运动损伤

运动损伤是我们再运动中不良的运动动作以及训练的方法造成我们关节以及肌肉，韧带等组织的损伤影响我们的运动能力。本次运动损伤主题分享会主要内容就是告诉我们如何进行预防我们运动中出现的各种运动疾病，预防避免损伤，让我们更加健康的参与运动。

时间

3.31号 上午9：30--12：00

地点

章贡区红旗大道63号 赣坊文化创意产业园区S栋 恒国挑战者运动生活馆 攀岩

活动流程

09：00开始签到

09：30主持人致辞

09：40罗予老师讲解关于防护运动损伤

10：40中场休息

11：20问答环节  

11：40郭教练总结

12：00合影活动结束

1.本次活动为免费公活动，参与本次活动请大家相互尊重

2.限本次活动人数为35人

3.报名添加微信加入临时微信群

4.个人姓名，联系方式发送给工作人员为确定报名

微信，手机：17779778848林教练

主办方：恒国体育

承办方：赣坊文化创意产业园,橙子少年营，恒国挑战者运动生活馆 

合作方：诺言影咖

媒体合作：

青创公社，起点户外俱乐部，挑战者跑步俱乐部

挑战者户外旅行 挑战者青少年户外教育 挑战者攀岩俱乐部

恒国挑战者运动生活馆 位于赣州市赣坊1969创意产业园区内 ，主要以：运动旅行，运动攀岩，体能训练，营地教育，定制团建，为项主要项目产品，

致力于打造赣南最专业的户外运动机构，也是赣州首家大型室内专业攀岩馆。

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